対人関係で悩んでカウンセリングに行きました。
全てに自信が持てず、毎日が楽しめない…とても苦しく、将来も不安になってしまいました。
体調も悪くなってしまい。自分を否定することばかりでした。
カウンセリングに行ってみると、先生からすごく共感してもらえて「そんなに自分を責めなくても良いんだよ。」と言っていただいて、涙があふれてきました。優しい言葉を言っていただく事がその当時は無かったせいか、とても嬉しかったです。」そして、忘れていた「楽しむこと」をして良いんだ！と..自分にOKを出してあげることができるようになりました。
特に自分の価値を見つけるワークをしてから、自分主体で生活できるようになったと思います。私は元々たくさんやりたい事や好きな事があるので、今はそれらをたくさん楽しめていて、毎日が充実しています。勇気を出してカウンセリングに行って良かったです。ありがとうございました。