女性専門のストレスケア
恋の悩み・人間関係

恋愛相談・人間関係・うつ、パニック障害克服カウンセリング・心身症のためのヨガセラピー

カウンセリング予約
女性専門のストレスケア
女性のためのカウンセリング

・恋愛相談・婚活、結婚相談・結婚生活での悩み

カウンセリング予約
自己肯定感を高める
東京の女性専門カウンセリング

あなたの価値を創り、強さや希望を持つ事が出来る☆この世にたった一つのカウンセリング

カウンセリング予約

新型コロナウィルス感染予防として、当カウンセリングルームでは以下の対処を徹底して行なっております。
どうぞ安心してご来院下さい。

  • カウンセラーは日頃から余計な外出は避け、カウンセリング日時は電車が混まない時間帯のみとしております
  • 個室では窓を常に開けて換気しております
  • 空間全体は換気システムを導入しております
  • 除菌剤で机、ドアノブ、椅子を都度拭いています
  • マスクやフェイスシールドを着用し飛沫対策を徹底しております
  • 向かい合うのを避ける為、斜めに座り適度な距離を取っています

どんなカウンセリングをするの?

女性独特の嫌な感覚を癒し、より多くの良い感覚を与えてあげる・・・
症状の改善と幸福感を作り出す事を目的とした女性のための「工藤式」を確立しました。
詳しくは↓

女性に優しいグラヴィティヨガを取り入れています。

グラヴィティとは重力という意味です。地球と繋がる感覚を感じながらゆっくりポーズをし、各ポーズの必要箇所を優しく加圧します。女性に優しいヨガです。
詳しくは↓

value creation room から
女性の皆様へメッセージ

女性の心の声を大切に…恋愛相談・女性の心を守る…そんなカウンセリングがここにはあります。うつ・パニック障害の方・DV・モラハラの方・対人関係でお悩みの方・依存症からの脱出・アダルトチルドレンなど...どんな悩みでもご相談下さい。
詳しくは↓

効果のある~人生が180度
変わるカウンセリングとは

Value creation roomのカウンセリングは、女性の立場に立ち、その方に見合ったアプローチをする手法で行っています。皆それぞれ個性があり、性格や悩みも様々だからです。オーダーメイドのカウンセリングと言えるかもしれません。
Q1.ストレスや悩みで疲れてしまい、毎日がとても辛いのですが、本当にここから抜け出せるのでしょうか。
Q2.専門家に話を聞いて欲しいとは思いますが、カウンセリングではどのような効果があるのでしょうか。
他のページをご覧になる前に、一番最初にご覧頂けるとわかりやすいかと思います。

詳しくはこちら

工藤 美都
(Kudo Mito)

誕生日 1978年生まれ
出身 神奈川県
恋愛相談・人間関係
趣味は旅行、ネイル、ヨガ、読書、講演会に参加する、オシャレ(が大好きなアラフォーです)
座右の銘 「好きな事は好きなままで良い」

料金など詳しくはこちら

中村 和子
(Nakamura Kazuko)

誕生日 1966年生まれ
出身 和歌山県
恋愛相談・人間関係
趣味 古民家巡り、陶芸、絵を描くこと、手芸、工作
座右の銘 人生万事塞翁が馬

料金など詳しくはこちら

ユーザーの声

多くの女性の皆様からの感想です。

カウンセリング予約

  • Y.N OL

    対人関係で悩んでカウンセリングに行きました。 全てに自信が持てず、毎日が楽しめない...とても苦しく、将来も不安になってしまいました。 体調も悪くなってしまい。自分を否定することばかりでした。 カウンセリングに行ってみると、先生からすごく共...

  • Y.W 会社員

    私は以前、パニック障害を発症し、心療内科のカウンセリングを訪れたことがあります。しかし、話を聞くだけで何の解決にも至りませんでした。カウンセリングなど意味が無い...と思っていましたが、知り合いの紹介でこちらのカウンセリングを試しに受けてみ...

  • T.S

    前は何もかもネガティブに物事をとらえてしまい、且つ自分自身と上手に向き合うことができずに周りのせいにばかりしていました。そんな自分を変えたいと思っても自分の意思ではどうすることもできないことにいつも落ち込んでいました。縁あってこちらのカウン...

  • K.A 会社員

    長い間鬱の症状があり、「原因は?」と自分なりに探っていったところ、ACとモラルハラスメントに行き着き、ならば「カウンセリングはどうだろう?』と考え、こちらにお世話になることにしました。一般のカウンセリングルームとは違う!と思ったのは、先生が...

レビュー一覧
対人関係で悩んでカウンセリングにきました。Y.N

対人関係で悩んでカウンセリングに行きました。
全てに自信が持てず、毎日が楽しめない...とても苦しく、将来も不安になってしまいました。
体調も悪くなってしまい。自分を否定することばかりでした。
カウンセリングに行ってみると、先生からすごく共感してもらえて「そんなに自分を責めなくても良いんだよ。」と言っていただいて、涙があふれてきました。優しい言葉を言っていただく事がその当時は無かったせいか、とても嬉しかったです。」そして、忘れていた「楽しむこと」をして良いんだ!と..自分にOKを出してあげることができるようになりました。
特に自分の価値を見つけるワークをしてから、自分主体で生活できるようになったと思います。私は元々たくさんやりたい事や好きな事があるので、今はそれらをたくさん楽しめていて、毎日が充実しています。勇気を出してカウンセリングに行って良かったです。ありがとうございました。

ストレスをどう発散するかを身体でコツをつかんだ気がします。Y.W

私は以前、パニック障害を発症し、心療内科のカウンセリングを訪れたことがあります。しかし、話を聞くだけで何の解決にも至りませんでした。カウンセリングなど意味が無い...と思っていましたが、知り合いの紹介でこちらのカウンセリングを試しに受けてみたところ、1回で思いもよらない気付きや発見があり、正直驚きました。カウンセリングのワークは1回1回が納得できるもので、だんだんと不安感が無くなり、自分らしさが増えて行きました。そして、あれだけ辛かったパニック障害を克服することができました。私は疲れやすかったり、ストレスがたまると体調を崩したりして困ってしまう体質なのですが、こちらのカウンセリングはグラビティヨガを取り入れているので、正しい呼吸法やポーズで自然とこわばっていた身体もゆるみ、とても癒されました。ストレスをどう発散するかを身体でコツをつかんだ気がします。ヨガの最後では、いらないものを出すイメージの誘導をしていただき、最高にリラックスできました。こんなカウンセリングルームは他にはないな!と思いました。

多くの女性の方々それぞれ悩んでいます。

女性ひとりひとりの相談に真摯に向き合うこと。
必ず、脱却する方法は見つかります。

当カウンセリングルームは、
女性の恋愛を応援しています!

1.恋愛の悩み

恋愛はとても素晴らしいもの!
そう、好きになった瞬間やお付き合いが始まったくらいの時など…最初はそう感じます。
ウキウキしたり、キラキラ輝いているような気がしますよね。
でも、恋愛は素晴らしいと言っていられないくらいの辛い現実に直面することになってしまう事もあるのです。
それは、男女は全く違う生き物だからなんです。

最初こそ、男性は女性を自分のものにする為にキャパオーバーでも頑張ります。
しかし、自分のものになった!と思った瞬間にフッと力が抜けるのです。
もう頑張らなくてもいいや!と安心します。
だから最初と違うように感じるのです。
そうすると女性の場合、楽しい恋愛は束の間、最初と違くない?あのキラキラした恋愛はどこに行ったの?と感じるようになってきます。
所謂、「釣った魚に餌をやらない」状態です。
そして付き合う時間を積み重ねていき、彼との間で感じる価値観の差。。
どうしてこんなにズレを感じてしまうのか。
考えてもわからない・答えが出ない…と、近年カウンセリングに訪れる方が増えてきました。
昔と今のカウンセリングの内容は明らかに違います。
どんなお悩みのカウンセリングが多いかと言うと、実は恋愛のカウンセリングが一番多いのです。
そのくらい、女性の皆さんは恋愛で悩まれます。
カウンセリングでは、男女の違いをどう理解してどのように捉えていくかをお伝えし、根本原因を探り解決に導くアプローチ方法を行なっていきます。

2.女性の恋愛の悩みは誰に相談しますか?

カウンセリングのご相談内容で一番多いのが恋愛についてですが、、
かつて、恋愛相談は友達や先輩など近い存在の方にするのが当たり前になっていました。

というよりも、他に相談する相手がいなかったので、一番身近でしかもわかって欲しい存在の人に答えを求めるのです。

私も経験があるのですが、恋愛の相談をすると、近い存在の人は私の事を思ってアドバイスしてくれるので、どうしても主観的な意見であり、それによって求めていた答えが返ってくる事が少ないように感じました。

3.近い存在に恋愛を相談することで
自己否定してしまいがち

恋愛相談で相手に求めている事。
それは…
ただ、
・私を思ってくれるだけでいい
・あなたは悪くないよと言って欲しい
・頑張ってるねと言って欲しい
…だけなのに、

別れた方がいいよ!
そんな人最悪だね!
なんでまだ一緒にいるの⁈

と、言われてしまいます。
そして、なんだか申し訳ない気持ちになって自分を否定していきます。
男運がないのだろうか…
わかってるんだけど、別れられない私が悪いのだろうか…
そもそも理想の人ではないのに、どうしてこんなに心を揺さぶられるのだろうか…
恋愛の問題はいくら頭で考えてもわかりません。
そう、恋愛の悩み、それは心で起こっている事だからです。
カウンセリングでもご説明していますが、心とは無意識の世界です。
無意識とは、自分の意識とは違う、もっと深い世界の事。
感覚や感情を司るところ。
恋愛の悩みはそんな目に見えない世界で起こっている事だから、なかなか解決が難しいのです。

4.何故こんなに恋愛が辛いのか

それは、そういう人を選ばなくてはならない、このような思いをしなければならない理由が隠されているからです。

恋愛中、通常はこんな人嫌だ!と思ったら、心が冷めて別れを選択するでしょう。

そうならないのは、心の中に何かがあるからです。

カウンセリングで、その根本原因を探ると様々見えてきます。

根本原因は、実は過去にあります。

どのように育てられてきたかとか、どのような事があり、何を言われてきたか…

など、それらの過去が今の自分を作り上げてきたのです。

5.恋の悩みの原因は?

恋愛で辛い思いをするという事は、

「我慢している」

「主導権を握られている」

「裏切られて傷付いている」

など、様々ですが、

過去に何か我慢をしてきませんでしたか?

誰かに主導権を握られた経験はありますか?

裏切られて傷付いた過去はないですか?

これは恋愛だけではなく、両親や家族、友達や仲間、先生、知り合いの人、知らない人などの間に、何があってどんな気持ちになったか…にも及ぶことです。

もしそのような経験があるとしたら、その心の傷が癒えずに今も心の奥底にありながら生きていると言えます。

それが思い出になっていないと、その傷が現在の因を作っている可能性があるのです。

心の癖のようなもので、それが、一番感情を動かされる恋愛で覿面にその癖が出てきてしまうのです。

だから、頭で考えている事と心で感じる事の差が生まれてきてしまう…。

辛い恋愛をしている方は、心に何かの傷を抱えていて、その傷に気付かず、無意識にその相手でその傷を癒そうと頑張っている状態だと言えるでしょう。

「私を見て!」

「私をわかって!」

「私を大切にして!」

精一杯声を出しても、一向に振り向いてくれず、また頑張り続けてしまう。

その繰り返しは非常に辛い事と思います。

その声が届くには、方法があります。

もっと自分を知っていく事、傷を癒していく事、、自分を大好きになる事。

その先に素敵な恋愛が待っています!

6.カウンセリングは心のサポート

多くの国でカウンセリングは常に身近な存在です。
心が苦しい時はもちろん、何か問題が起きた時、どうして良いか迷った時…など、いつも当たり前のようにカウンセリングは隣にいる存在なのです。
日本ではまだまだ認知度が低く、カウンセリングがどんなものなのか知らない方も多くいらっしゃいます。
カウンセリング=心のサポートと捉えて頂けると幸いです。
東京中心に女性の恋愛相談や人間関係など、辛い心の問題を心理学を用いてカウンセリングを行っています。
出張カウンセリングで東京以外でのカウンセリングも行なっております。
安心して相談できる女性カウンセラーが対応いたします。

7.安心して受けられるカウンセリング

カウンセリングで最も大切な事は受容・共感する事と言われています。
受容し共感するには、沢山の経験が必要なんです。
カウンセラー自身も同じような苦しみや辛さを味わってきたからこそ、ご相談者様のお気持ちになってカウンセリングに挑む事が出来ます。
その方の人生の局面に関わらせて頂くのがカウンセリングですので、より安心して受けられるよう、心を包み込むようなカウンセリングをしてまいります。

8.女性の立場に立った
カウンセリング

女性のカウンセラーだからこそわかる、女性の感覚や思考。
女性専門のカウンセリングは、そういった感覚や思考を最大限に良い方向へと導いていきます。
女性ならではの美しさを受容し、自己肯定出来るような方法もカウンセリング内でお伝えしています。
女性が幸せな国は栄えています。
女性が幸せになる事は、日本が幸せで潤うという事になり、国の発展に大きく影響していくのです。
その為にカウンセリングはかけがえのない存在なのだと自負しています。

9.恋愛相談での
カウンセラーの役割

恋愛相談で訪れる方は、実は多くの悩みが同時にある方が多く見受けられます。
恋愛だけではなく、職場での悩み、両親との問題、友人とのケンカ…など、恋愛以外に人間関係が上手くいかないと仰られることも多くあります。
また、うつ病と診断されたなど、薬を常用している方も少なくありません。
ですので、恋愛相談で来られた場合でも、恋愛以外の環境をお聞きしたり、悩みの根本を探っていくことをカウンセリングでは大切にしています。
お話出来る範囲で、カウンセラーにお話してみてください。
きっと全てが一本に繋がるはずです。
カウンセリングをしていくと、自分で自分の事を沢山知る事が出来ます。
カウンセリングの最後には自己肯定や自己受容が出来るようになり、自分を好きになり始めます。
そうすることで、自然と恋愛が上手くいくようになっていくのです。

10.カウンセリングをはじめるには

カウンセリングが初めての方は、どんなカウンセリングが良いかわからないかもしれません。
カウンセリング自体が未知の世界だからです。
その場合、HPの内容に少しでも共感していただけたら、初回のお試しをなさってみてください。
初回はお安くお試し出来るメリットがありますので、行動に起こしやすいかと思います。
何かご質問等あれば、カウンセリング時にどんな事でもお聞きください。
カウンセリングは少しの勇気が要りますが、受けて頂くとどのようなものかがわかるかと思います。

あなたの幸せを心より願っております!
幸せのはじめの一歩を、カウンセリングルームでお待ちしております。

女性の為の
心理カウンセリングルーム

〒104-0033
東京都中央区新川2丁目21−10
リードシー八丁堀2F
ValueCreationRoom 東京店

スタッフブログ

スタッフは全員NLPを習得している、女性へのカウンセリングのスペシャリストです。
東京 女性専門カウンセリングルームお知らせやイベント情報などのブログです。

カウンセリングルームのブログ

カウンセリングルームのブログです。
女性ならではの想い、恋愛、悩み津々浦々と....

恋愛・婚活コンサルティング
ビューティーアドバイス東京

誰もが素敵な恋愛や結婚をしたいはず?
でも、どうしたら良いのかわからない…
多くの悩める女性の皆様から恋愛相談には
そんな声が多数寄せられているのが現状です。

東京で評判のおすすめカウンセリングルームに選ばれました!